A Shirodhara az ayurvéda egyik legmélyebb idegrendszeri kezelése, amely során folyamatosan, meleg olajat (vagy gyógynövényes folyadékot) áramoltatunk a homlok közepére, az úgynevezett „harmadik szem” területére.
Hogyan történik a kezelés?
A vendég kényelmesen fekszik, miközben:
- egy speciális edényből folyamatos, meleg olajsugár áramlik a homlokra
- az áramlás ritmikus, egyenletes
- a test és az elme fokozatosan egy mély, meditatív állapotba kerül
Ez a finom, ritmikus áramlás mély relaxációs állapotba vezeti az elmét, segít lecsendesíteni a gondolatokat és visszaállítani a belső egyensúlyt.
Hogyan hat a különböző dósákra?
- Vata esetén
Mélyen nyugtatja az idegrendszert, csökkenti a szorongást és a túlzott gondolkodást. - Pitta esetén
Hűsíti az elmét, oldja a belső feszültséget és a kontrollkényszert. - Kapha esetén
Segít finoman aktivizálni az elmét és oldani a mentális nehézséget, tompaságot.
Mire jó a Shirodhara?
- stressz és idegrendszeri túlterheltség csökkentése
- alvásminőség javítása
- szorongás, mentális feszültség oldása
- hormonrendszer támogatása
- mély belső nyugalom és tisztaság érzése
A kezelés gyakran fejmasszázzsal vagy Abhyangával kiegészítve a leghatékonyabb.
Ár: 18.000 Ft/60 perc